Image Gerd Altmann
İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.
Belki de dünyadaki en büyük sorun "bağlantısızlık" olarak özetlenebilir... Kendimizle, başkalarının Benliğiyle, Doğayla, hayvanlarla, Yaşamın kendisiyle bağlantımız yok. Bunun yerine mekanik cihazlarımıza bağlıyız... telefonlarımıza, tabletlerimize, televizyonlarımıza, videolarımıza, Instagram'larımıza ve her şeye. Aynı zamanda ister fiziksel ister duygusal olsun, arzularımıza ve bağımlılıklarımıza da bağlıyız.
Ancak ihtiyacımız olan bağlantı, sadece kendimizi değil dünyamızı da iyileştirecek olan bağlantı, Sevgiyle, Yaşamla ve Büyük İyilikle olan bağlantıdır. Kendimizi sadece küçük benliğimiz için değil, Herkes için En İyi olana uyumlamamız gerekiyor. Kafamızdan çıkıp kalbimize gittiğimizde ve etrafımızdaki diğer duyarlı varlıklara dikkat ettiğimizde bu bağlantı her zaman mevcuttur ve buna insanlar kadar doğa, hayvanlar da dahildir.
Bu haftaki makalelerimiz çeşitli bağlantı yollarına ve ayrıca bağlantı kesilmesinin bazı sonuçlarına göz atıyor.
Web sitesine bu hafta eklenen yeni makaleler ve videolar için aşağı kaydırın.
Lütfen YouTube kanalımızı ziyaret edin ve abone olun. Teşekkür ederim.
Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sağlık dolu ve sevgi dolu bir hafta diliyorum.
Marie T. Russell ve Robert Jennings
editörler/ortak yayıncılar,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"
BU HAFTA YENİ MAKALELER
Maymun Zihnini Durdurun: Düşüncesizlik Farkındalığını Uygulayın
Yazar: Jaime A. Pineda, PhD
"Düşüncesizlik", kelimenin tam anlamıyla "zihinsiz zihin" anlamına gelen bir Zen ifadesinden gelir. Bu, sakin, dengeli ve benmerkezci düşünceler veya duygularla meşgul olmayan bir zihne işaret eder...
okumaya devam et
Bağlantı Yolları ve Acının Sonu
Yazarı: Steve Taylor
Belki de maneviyatın bize öğretebileceği en önemli şey, bağlantıyı geliştirmemizin mümkün olduğudur. Bağlantısızlık halinde yaşamak zorunda değiliz.
okumaya devam et
Sevgi Yerinden Eksikliklerimizle Yüzleşmek
Yazar: Phill Webster
Hatalar yaptım. Birçok. Gurur duymadığım şeyler yaptım. Defalarca. Hayatımızda yaptığımız yanlışları düzeltemeyiz ama tekrarlamamaya çalışabiliriz.
okumaya devam et
Dünyadaki Bütün İyi Olaylar
Yazarı: Pierre Pradervand
Bunu, yıllar önce gazetecilik yapan ve Fransızca konuşulan Afrika'da, tüm konulara temelde olumlu yaklaşımıyla övülen ve aynı zamanda son derece gerçekçi kalan üç ayda bir yayınlanan bir dergi yaratan biri olarak yazıyorum.
okumaya devam et
Şeker—Çok Tatlı Değil mi?
Yazar: Kristin Grayce McGary
Çoğumuz karbonhidrat bazlı bir diyetle büyüdük, bu da glikozun kölesi olduğumuz anlamına geliyor. Vücudunuz nişastaları sindirdikçe sonuç glikoz olur.
okumaya devam et
Bağışıklık Sağlığını Yeniden Düşünmek: Güçlendirmeden Fazla Denge
Yazar: Aimee Pugh Bernard, Colorado Üniversitesi
Bağışıklık sağlığı tamamen dengeyle ilgilidir; bir immünolog, hem çok güçlü hem de çok zayıf bir bağışıklık tepkisinin neden hastalığa yol açabileceğini açıklıyor...
okumaya devam et
Sirkenin Sağlık Üzerindeki Gizli Zararlı Etkileri
Yazar: Jose Miguel Soriano del Castillo ve Mª Inmaculada Zarzo Llobell, Universitat de València
1998 yılında Innsbruck Tıp Üniversitesi (Avusturya) Dahiliye Bölümü'nden bir grup araştırmacı, yüksek sirke tüketiminin üç ana zararlı etkiye sahip olabileceğini gözlemledi:
okumaya devam et
Hangi Kan Şekeri Monitörü En İyisidir?
Yazar: Neale Cohen, Baker Kalp ve Diyabet Enstitüsü
Diyabetiniz varsa kanınızdaki glikoz (şeker) düzeyinin izlenmesi hayati önem taşır. Sonuçları gerçek zamanlı olarak alırsınız; bu da ilaçlarınızı, egzersizinizi ve yiyeceklerinizi buna göre ayarlamanıza olanak tanır.
okumaya devam et
Tükenmişliğin Tatilinizi Mahvetmesine İzin Vermeyin
Yazar: Sophie Scott ve Gordon Parker
Tükenmişliğe çok benzemeye başlıyor. Tatil başlamadan önce kendinize nasıl iyi bakmalısınız?
okumaya devam et
Antibiyotikler Çözüm Olmadığında: Bilinçli Seçimler Yapmak
Yazar: Minyon Avent, Queensland Üniversitesi ve diğerleri
Gerçekten antibiyotiğe ihtiyacınız var mı? Kullanımımızı kısıtlamak ilaca dirençli bakterilerle savaşmaya yardımcı olur...
okumaya devam et
Nanoplastiklerin Beyin Sağlığı Üzerindeki Etkisini Ortaya Çıkarmak
Yazar: Janosch Heller, Dublin Şehir Üniversitesi
Sentetik plastik ve özellikle plastik ambalajlar, ilk kez 20. yüzyılın başında üretildiğinden bu yana günlük yaşamda her zaman var olan bir demirbaş haline geldi. Ancak plastiğin bize sağladığı tüm kolaylıkların bir bedeli var.
okumaya devam et
Antroposen Uyanışı: Dünyanın Çevresel Kavşağı
Yazar: Victor Court, Paris Cité Üniversitesi
2000 yılında Nobel ödüllü atmosfer kimyacısı Paul J. Crutzen, yaklaşık 11,700 yıl önce başlayan ve Holosen olarak bilinen dönemin sona erdiğini ileri sürdü.
okumaya devam et
BM Emisyon Açığı Raporu: İklim Değişikliğini Durdurma Yolunda Mıyız?
Yazar: Piers Forster, Leeds Üniversitesi
En son BM iklim değişikliği zirvesi (COP28) Dubai'de başlarken, küresel ısınmanın 1.5°C ile sınırlandırılmasına ilişkin tartışmalar acı bir gerçekle yüzleşecek.
okumaya devam et
ABD-Çin İklim Kriziyle Mücadele Sözü
Yazar: Yixian Sun, Bath Üniversitesi
ABD ile Çin arasındaki ilişki dünyadaki en önemli ilişkidir ve son yıllarda istikrarsız ve bazen aşırı stres altındadır.
okumaya devam et
Modern Stoacılık: Hayatın Zorluklarını Kadim Bilgelikle Aşmak
Yazar: Sandra Woien, Arizona Eyalet Üniversitesi
Stoacılık ve maneviyat: Bir filozof, Amerikalıların anlam arayışının onları nasıl klasiklere yönelttiğini açıklıyor...
okumaya devam et
Demansın Önlenmesi: Yaşam Tarzı Seçimlerinin Gücü
Yazar: Saskia Sivananthan ve Laura Middleton
Yaşam tarzı değişiklikleri beyin plastisitesini koruyarak demans riskini azaltabilir - ancak şimdi harekete geçme zamanı...
okumaya devam et
Çocukları Geri Vermeye Teşvik Etmek: Ebeveynler için Kanıtlanmış Stratejiler
Yazar: Hali Kil, Simon Fraser Üniversitesi
Bu tatil sezonunda çocukları daha hayırsever ve nazik olmaya teşvik etmenin 3 yolu...
okumaya devam et
Küresel Isınmanın Gölgesinde Ebeveynliği Tartmak
Yazar: Jasmine Fledderjohann ve Laura Sochas
İklim krizi: Çocuk sahibi olup olmayacağınızı sorguluyorsanız nelere dikkat etmelisiniz?
okumaya devam et
Zorbalar Neden Harekete Geçiyor: Kötü Davranışların Nedenlerini Araştırmak
Yazar: Sara Goldstein, Delaware Üniversitesi
Zorbalar neden bu kadar acımasız? Bir gençlik psikolojisi uzmanı, zararlı davranışlarının arkasında ne olduğunu açıklıyor...
okumaya devam et
Aşırı Sağ Politikanın Yükselişi: Ana Akım Etkisini Anlamak
Yazar: Aurelien Mondon, Bath Üniversitesi
Arjantin'de aşırı sağ Javier Milei'nin yükselişini açıklamak için ana akıma bakın. Geert Wilders Hollanda'da.
okumaya devam et
Bu Haftanın Astrolojik Genel Bakışı
Astrolojik Bakış ve Burç: 4-10 Aralık 2023
Yazar: Pam Younghans, NorthPoint Astroloji
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanıyor ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olmak için bakış açıları ve görüşler sunuyor. Bu sütun öngörme amaçlı değildir. Kendi deneyimleriniz, kişisel şemalarınıza geçişler ile daha spesifik olarak tanımlanacaktır. (Video sürümünün bağlantısı için aşağıdaki bölüme bakın. Veya doğrudan makaleden erişin.)
okumaya devam et
Bu Hafta YouTube'a Eklenen Videolar
Astrolojik Bakış: 4-10 Aralık 2023
InnerSelf'in Günlük İlhamı 1-2-3 Aralık 2023
InnerSelf'in Günlük İlhamı 30 Kasım 2023
InnerSelf'in Günlük İlhamı 29 Kasım 2023
InnerSelf'in Günlük İlhamı 28 Kasım 2023
InnerSelf'in Günlük İlhamı 27 Kasım 2023
? İçsel Benliğiniz ?Yapmak? Liste ?
? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Maliyetiniz aynı ve% 5'e kadar komisyon alıyoruz. Her küçük parça yardımcı oluyor!
? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.
? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.
YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:
Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa
Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.
