InnerSelf Haber Bülteni: 29 Mart 2020
Image gordon johnson

Hoşgeldiniz... İç İçimiz kendi içselliğinizi memnuniyetle karşılıyor.

Zorlu zamanlarda ve muhtemelen çoğunlukla zor zamanlarda, "bunun da geçeceğini" ve her problemde veya krizde öğrenilmesi gereken bir şey olduğunu, yaşamın öğrenme merdiveninde atılması gereken başka bir adım olduğunu hatırlamamız gerekir. Hepimiz burada, Dünya Gezegeninde, öğretmenimiz Doğa Ana ile evde "evde eğitim" yaşıyoruz.

Ve belki de ilk ders durup yavaşlatmaktır ... ister seçim yoluyla ister zorla yapıyoruz. Sarah Varcas, "Hayal Edin…. Duraklat, Güç ve Yenileme ".

Bu inzivaya maruz kalma deneyimlerinden kaynaklanabilecek iyi bir şey, merkezleme ve düşünme zamanıdır. Pierre Pradervand, tanınmış bir duada farklı bir bakış açısı paylaşıyor.Güne Başlamak için Basit Bir Meditasyon: Çoban Mezmurları ".

Sonra, yavaşladığımızda, sakin merkezimizle bağlantı kurduğumuzda, başlama zamanı gelmiş olabilir (Eileen Workman tarafından sunulduğu gibi) "Senaryoyu Yeniden Yazmak: Ayrılmadan Simbiyoza". Hayatımızı ve geleceğimizi yeniden yaratırken kullanabileceğimiz birçok araç var ve Amy Posey ve Kevin Vallely paylaşıyor""Profesyonel Maceracıların Krizden Kurtulmak İçin En İyi 3 İpucu".

Bu yenileme döneminde ilerlememizin bloklarından biri muhtemelen çok yaygın olanıdır, erteleme ve Jude Bijou "Erteleme Hızından Kurtulmak İçin 7 Adım". Dr. Joe Luciani bize şu konularda çok tavsiyelerde bulunuyor:"Msgstr "Covid19'un Aklını Bulaşmasına İzin Verme".

Yaşadığımız değişikliklerin çoğuna bazıları tarafından yeni normal deniyor. Charles Eisenstein nereye gittiğimizi incelememizi teşvik ediyor: "Güvende Kalmak İçin Ne Kadar Hayat Alacaksınız? ".

Bu gerçekten de Dünya Gezegeni'ndeki birçok kişi için zorlu bir zaman olsa da, tüm “yaşam dersleri” nde olduğu gibi, şu anda genellikle farkında olmadığımız bir amaç vardır. Misyonumuz, kabul etmeyi seçmeliyiz, bu deneyimden neler öğrenebileceğimize ve bunun daha iyi bir “biz” ve herkes için daha iyi bir dünya yaratmamıza nasıl yardımcı olabileceğine dair ipuçları aramaktır.

Fiziksel bir izolasyon hissi yaşıyoruz, ancak yansıma üzerine, insanlığın zaten bir bağlantı yolu üzerinde olduğunu fark edebiliriz, ancak bağlantı olarak gizlenmiş olsa da ... İnternetin, çevrimiçi alışverişin, basitçe 24 saatlik haber kanalları aracılığıyla, binlerce mil ile ayrılmış ailelerin, kısa mesajlar ve emojiler, vb. yoluyla iletişim kurdukları hayatı gözlemlemek. "Öz-izolasyonumuz" Covid19'dan önce gerçekleşiyordu, ama fiziksel olarak açık değildi şimdi.

Bu zamanı tecritin "iyi ve kötü" ve gelecek yarınlara doğru ilerlerken hayatımızın nasıl olmasını istediğimizi düşünmek için alabiliriz. Geleceğin hikayesi henüz yazılmadı ve biz onun yazarlarıyız. Peki ne olacak? İzole kalacak mıyız, yoksa bu deneyimi Dünya Gezegeni'ndeki herkes arasındaki gerçek bağlantıyı bulmak için mi kullanacağız ve ortak dünyamızdaki diğer tüm varlıkları önemsemeye başlayacağız. Seçim, her zaman olduğu gibi, her birimize bağlıdır.

Pam Younghans'ın "Haftalık Astroloji Dergisi ":

“... vizyonumuz bu hafta daha net hale gelebilir. İlhamımız derinleşebilir ve anlamları ve amaçları görmek için gelişmiş bir yeteneğe sahip olabilir miyiz. Gerçek benliklerimizle ve sevdiklerimizle eskisinden daha derin seviyelerde bağlantı kurabiliriz. tüm varlıkların yararına olabildiğince nazikçe, güçlü ve gerekli değişikliklerin yapılmasına niyet etme. "

Lütfen InnerSelf'in bu yeni sayısında öne çıkan makaleler ve ayrıca hafta boyunca web sitesine eklenmiş tüm makalelerin özetini okuyun.

Web sitesinde (sağ sütundaki her sayfada bulunan) yeni bir özellik tanıttık.EditörlerdenBu, InnerSelf'in editörlerinden kısa bilgi, bilgi ve ilham bilgilerini içerecektir: Robert B. Jennings ve Marie T. Russell.

Keyifli bir okuma ve elbette harika dolu, neşe dolu, sevgi dolu ve sağlıklı bir hafta diliyorum.


Marie T. Russell
editör / yayıncı,
InnerSelf.com
"Yeni Tutumlar ... Yeni Olanaklar"

? InnerSelf "Yapılacaklar" Listeniz?

? Amazon'da alışveriş yapıyorsanız, lütfen bu bağlantıyı kullanın: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Masrafınız aynı ve yaklaşık alıyoruz. Komisyonda% 5.

? InnerSelf makalelerini ve Günlük İlham'ı sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın.

? Ayrıca geribildiriminizi bekliyoruz (ve davet ediyoruz). Yorumlarınızı bize göndermek için her sayfanın üst menüsünde yer alan "Bu ve Bu" öğesinin üzerine gelin ve "Bize Ulaşın" düğmesini tıklayın.


YENİ EŞYALAR BU HAFTA

***** günlük eklenen makaleler ve videolar *****


Hayal Edin…. Duraklama, Güç ve Yenileme

Sarah Varcas tarafından yazıldı

03 23 gücü duraklatmanın ve yenilemenin
Yoğun zamanlarda yaşadığımızı söylemeye gerek yok. Korku yaygındır, her yerde tecrit ve çelişkili bilgi ve fikir doludur, bir dakikayı açıklığa kavuşturur, bir sonrakini karıştırır. Topluluklar kilit altında ve kimse bundan sonra ne olacağını tam olarak bilmiyor.


kendi kendine abone olma grafiği



Güne Başlamak için Basit Bir Meditasyon: Çoban Mezmurları

Pierre Pradervand tarafından yazıldı.

Güne Başlamak için Basit Bir Meditasyon: Çoban Mezmurları
Dünya manevi literatüründeki en evrensel, ekümenik metinlerden biri olan kısa bir metin var. Müslüman, Hıristiyan, Budist, Hindu, Yahudi, şamanist uygulamaların takipçisi siz olun, bu metin herhangi bir açık kalbe hitap eder. Bunun nedeni, yalnızca metaforlardan oluşan saf şiirdir.


Senaryoyu Yeniden Yazmak: Ayrılmadan Simbiyoza

Tarafından yazılmıştır Eileen Workman

Senaryoyu Yeniden Yazmak: Ayrılmadan Simbiyoza
Değişime sıkıca direnen herkesin ironisi, her gün yepyeni bir dünyaya uyanmamızdır. Biz buna evren diyoruz ve asla iki kez aynı yer değil. Ancak evrenimizde, etrafımızda meydana gelen değişimler ya o kadar sabittir ki, onları kabul ettiğimiz için alırız ya da o kadar yavaş ve algılanamaz ki onları fark edemeyiz.


Bir Krizden Kurtulmak İçin Profesyonel Maceracıların En İyi 3 İpucu

Amy Posey ve Kevin Vallely tarafından yazılmıştır.

03 27 profesyonel maceracılar krizden kurtulmak için en iyi 3 ipucu
Bir macera, aktif olarak hazırladığınız ve kasıtlı olarak aradığınız bir şey olabilir, ancak önceden bir uyarı yapmadan sizi daha çok etkileyen ve bir sonraki adımda sizi karıştırmaya bırakan bir deneyim olabilir. Mevcut COVID-19 krizi son olarak ikinci kategoriye giriyor ve içinde gezinmek kelimenin her anlamında bir macera.


Erteleme Hızından Kurtulmak İçin 7 Adım

Tarafından yazılmıştır Jude Bijou

Erteleme Hızından Kurtulmak İçin 7 Adım
Neredeyse herkes erteliyor. Genellikle hoş olmayan veya yıldırıcı bir görevden kaçınmak için yaparız. Erteleme, endişeli, korkulu, tembel veya sorumsuz hissetmemize neden olarak yaşam kalitemize müdahale etmeye başladığında, bununla başa çıkma zamanı.


Covid19'un Fikrinizi Bulaştırmasına İzin Verme

Administrator tarafından yazıldı.

Covid19'un Fikrinizi Bulaştırmasına İzin Verme
Spor alanları, sokaklar ve mahalle spor salonları sessiz ve terkedilmişken, kendimizi bir zamanlar tahmin edilebilir yaşamlarımızdaki bu kıyamet değişiklikleri ile başa çıkmak için bir referans çerçevesi olmadan buluyoruz. Bu, anksiyete, stres, depresyon ve paniğin artık yaşamın kaçınılmaz parçaları olduğu anlamına mı geliyor?


Güvende Kalmak İçin Ne Kadar Hayat Alacaksınız?

Charles Eisenstein tarafından yazıldı.

Güvende Kalmak İçin Ne Kadar Hayat Alacaksınız?
Yaşamım boyunca toplumun güvenlik, emniyet ve risk azaltmaya gittikçe daha fazla önem verdiğini gördüm. Özellikle çocukluğu etkiledi: genç bir çocuk olarak, denetlenmeyen evden bir mil dolaşmamız normaldi - bu, ebeveynlere bugün Çocuk Koruma Hizmetlerinden bir ziyaret sağlayacak.


Sosyal Uzaklaşma Döneminde Sıkıntılarla Başa Çıkmak İçin Yapabileceğiniz 6 Şey
Sosyal Uzaklaşma Döneminde Sıkıntılarla Başa Çıkmak İçin Yapabileceğiniz 6 Şey

ile Erin C. Westgate

Gittikçe daha fazla yayılan koronavirüsü yavaşlatmak için evde kalıyoruz. Ama evde sıkışıp kalmak…


Evden Çalışan Çevrimiçi Güvenliğinizi ve Gizliliğinizi Nasıl Korursunuz
Evden Çalışan Çevrimiçi Güvenliğinizi ve Gizliliğinizi Nasıl Korursunuz

ile Jason Nurse

Uzaktan çalışma bir nimet olabilir. Ailenizle daha fazla zaman geçirme, daha az işe gidip gelme rahatlığınızla toplantılar…


Çocuklarınızın Pandemi Hakkında Olası 7 Sorunun Cevapları
Çocuklarınızın Pandemi Hakkında Olası 7 Sorunun Cevapları

Nicole Racine ve Sheri Madigan tarafından

Stres yükseldiğinde - COVID-19 salgını nedeniyle şu anda hepimiz için - çocuklar…


İş Garantileri ve Temel Gelirler Bizi Ekonomik Bir Depresyondan Kurtarabilir mi?
İş Garantileri ve Temel Gelirler Bizi Ekonomik Bir Depresyondan Kurtarabilir mi?

DT Cochrane tarafından

COVID-19 hem bir halk sağlığı krizi hem de ekonomik bir krizdir. Halk sağlığı ile başa çıkmak için alınan önlemler…


Doktor Sizi Şimdi Skype Edecek
Doktor Sizi Şimdi Skype Edecek

ile Matt Mason ve Peta-Anne Zimmerman

Avustralya hükümeti bugün yeni telehealth konsültasyonlarının Medicare Avantajları kapsamında ele alınacağını duyurdu…


Havalandırma Neden Bazen Tamam
Havalandırma Neden Bazen Tamam

Arash Javanbakht tarafından

COVID-19 salgını politikadan bağımsız olarak hepimizi etkilediği için birçok krizden farklı…


Coronavirüsün Yüzeylerde Ne Kadar Dayanabileceğini Biliyoruz. İşte Para, Yiyecek ve Daha Fazlası İçin Anlamları
Coronavirüsün Yüzeylerde Ne Kadar Dayanabileceğini Biliyoruz. İşte Para, Yiyecek ve Daha Fazlası İçin Anlamları

Hazırlayan: Ian M. Mackay ve Katherine Arden

Bildiğimiz diğer 200 kadar solunum yolu virüsü gibi, ciddi akut solunum sendromu koronavirüs 2 (SARS-CoV-2),…


Çevrimiçi Yanlış Bilgilendirmenin 10 Yolu
Çevrimiçi Yanlış Bilgilendirmenin 10 Yolu

ile H. Colleen Sinclair

Propagandacılar Kasım seçimlerine kadar dezenformasyon ve sosyal uyumsuzluk ekmek için çalışıyorlar.


Koku ve Lezzet Duygunuzun Kaybı COVID-19'un Erken Bir Belirtisi mi?
Koku ve Lezzet Duygunuzun Kaybı COVID-19'un Erken Bir Belirtisi mi?

hazırlayan: Steven D. Munger ve Jeb M. Justice

Dünyanın dört bir yanından doktorlar, koku alma duyusunu kaybeden COVID-19 hastalarının vakalarını bildiriyorlar ...


Coronavirüs hakkındaki kaygı enfeksiyon riskini artırabilir - ancak egzersiz yardımcı olabilir
Coronavirüs hakkındaki kaygı enfeksiyon riskini artırabilir - ancak egzersiz yardımcı olabilir

ile Jennifer J. Heisz

COVID-19 hakkında endişeli misiniz? Kendinizi gereksiz risk altına sokabilirsiniz, çünkü kronik anksiyete bağışıklık sistemini baskılar…


Zevkin Küçük Anları Gerçekten Bu Stresli Zamanla Bize Yardımcı Olabilir
Zevkin Küçük Anları Gerçekten Bu Stresli Zamanla Bize Yardımcı Olabilir

ile Desirée Kozlowski

Sana dün gece oturma odasında battaniye bir kale inşa ettiğimi, kedimle bir kadeh şarapla süründüğümü söylediysem ...


Coronavirus Krizi Nasıl Kalıcı Olarak Çalışabileceğimizi Nasıl Değiştirebilir?
Coronavirus Krizi Nasıl Kalıcı Olarak Çalışabileceğimizi Nasıl Değiştirebilir?

ile Lisa Cohen

Kanada'da yaklaşık bir milyon insan zaten iş sigortası için başvuruda bulundu ve analistler şunu öngörüyor:


Sosyal Uzaklaşma Sırasında Çocukların Ekran Süreleriyle Başa Çıkmak İçin 5 İpucu
Sosyal Uzaklaşma Sırasında Çocukların Ekran Süreleriyle Başa Çıkmak İçin 5 İpucu

Hazırlayan: Brae Anne McArthur ve Sheri Madigan

Bu salgın sırasında, COVID-19 öncesi aile rutinlerinin değişebileceğini, hatta tamamen parçalanabileceğini söylemek doğru olur!


Endişelerinizi içmeye cazip gelse de, stresi yönetmenin ve içkinizi kontrol altında tutmanın daha sağlıklı yolları var
Endişelerinizi içmeye cazip gelse de, stresi yönetmenin ve içkinizi kontrol altında tutmanın daha sağlıklı yolları var

ile Nicole Lee et al

Bu zor zamanlarda, bazı insanların biraz stres azaltmak için alkol araması şaşırtıcı değildir. Fakat…


Sosyal Uzaklığın Şık Tarihi
Sosyal Uzaklığın Şık Tarihi

ile Einav Rabinovitch-Fox

Dünya koronavirüs salgını ile boğuşurken, “sosyal uzaklaşma” bu tuhaf zamanların modası haline geldi.


Kilitleme Sırasında Gençleri Mutlu Etmek İçin 5 Kitap
Kilitleme Sırasında Gençleri Mutlu Etmek İçin 5 Kitap

ile Mimi Thebo

Hikayeler, gençlerin belirli bir durumla ilgili duygularını ifade etmelerine yardımcı olan aynalar olabilir. Çocuklara bir kelime haznesi veriyorlar…


Walden Bize Sosyal Uzaklaşma ve Yaşamın Esaslarına Odaklanma Hakkında Ne Anlatabilir?
Walden Bize Sosyal Uzaklaşma ve Yaşamın Esaslarına Odaklanma Hakkında Ne Anlatabilir?

Robert M. Thorson tarafından

Koronavirüs eğrisini bükmeye çalışan valiler ve belediye başkanları milyonlarca Amerikalıya evde kalmalarını söylediler. Eğer öyleysen…


İnsanlar Neden Özellikle Belirsizlik Zamanlarında Ritüellere İhtiyaç Duyar?
İnsanlar Neden Özellikle Belirsizlik Zamanlarında Ritüellere İhtiyaç Duyar?

ile Dimitris Xygalatas

Koronavirüs pandemisine tepki olarak, çoğu Amerikan üniversitesi tüm kampüs faaliyetlerini askıya almıştır. Milyonlarca insan gibi…


COVID-19 Daha İyi Bir Gelecek Getirebilir mi?
COVID-19 Daha İyi Bir Gelecek Getirebilir mi?

ile Carolyn Whitzman

Büyük pandemilerin sıklıkla sosyal reformlara yol açtığı rahatsız edici ama kaçınılmaz tarihi bir gerçektir.


COVID-19 Testleri Nasıl Çalışır ve Neler Geliştirilmektedir
COVID-19 Testleri Nasıl Çalışır ve Neler Geliştirilmektedir

ile Alexander Edwards

COVID-19'un dünya geneline yayılmasıyla mücadelede anahtar faktörlerden biri testtir. Örneğin Güney Kore'de…


Sessiz Nezaket Refahı Nasıl Destekleyebilir
Sessiz Nezaket Refahı Nasıl Destekleyebilir?

ile John-Tyler Binfet

British Columbia Üniversitesi'nde araştırmacı olarak, zamanımın büyük bir kısmı çocuklara, ergenlere sormakla geçiyor…


Çevrimiçi Öğrenmeye Devam Ederken İnsan Bağlantılarını Korumanın 5 Yolu
Çevrimiçi Öğrenme ile İnsan Bağlantılarını Korumanın 5 Yolu

ile Erika E. Smith

Kanada ve dünyadaki üniversiteler yüz yüze derslerini hızla uzaklara taşımak için çalışıyorlar…


Coronavirüs ve Cinsiyet: Sosyal Uzaklaşma Sırasında Yapılacaklar ve Yapılmayacaklar
Koronavirüs ve Cinsiyet: Sosyal Uzaklaşma Sırasında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

ile Gonzalo R. Quintana Zunino

Solunum virüslerinin ortak bulaş yolları göz önüne alındığında, belirli cinsel aktivitelere katılmak risk taşıyabilir…


Kan Grubu A olan Kişiler Gerçekten COVID-19'u Yakalama Riski Yüksek mi?
Kan Grubu A olan Kişiler Gerçekten COVID-19'u Yakalama Riski Yüksek mi?

yorum yapan: Sakthivel Vaiyapuri

Çin'den henüz akran incelemesi yapılmayan bir çalışma, kan grubu A ve a arasında bir bağlantı olduğunu düşündürmektedir.


3 Neden Büyük Düşünürlerin Koltuk Seyahatini Sevdikleri
3 Neden Büyük Düşünürlerin Koltuk Seyahatini Sevdikleri

Emily Thomas tarafından

Filozoflar ve diğerleri yüzyıllardır gerçek dünya seyahatinin koltuk seyahatinden sonra geldiğini savunuyorlar.


Evden Çalışırken Ertelemeyi Azaltmanın ve Verimli Olmanın 5 Yolu
Evden Çalışırken Ertelemeyi Azaltmanın ve Verimli Olmanın 5 Yolu

ile Fuschia Sirois

Virüsün yayılmasını yavaşlatmak için coronavirus pandemi sırasında evden çalışmanız istenirse, siz…


Sevgi, Dostluk ve Coronavirüs: Birisi size bir el, bir öpücük ya da bir kucaklama teklif ettiğinde arkanı dönüyor musunuz?
Sevgi, Dostluk ve Coronavirüs: Birisi size bir el, bir öpücük ya da bir kucaklama teklif ettiğinde arkanı dönüyor musunuz?

Brian Labus tarafından

Diğer insanlarla günlük etkileşimlerimizden her zaman sayısız virüse maruz kalıyoruz. Ancak riskimiz…



Temel Gelir İyi Bir Fikir mi? İşte Dünyanın Dört Bir Yanından Kanıtlar

ile Marcia Gibson

Herkese koşulsuz, düzenli bir gelir verme fikri son yıllarda giderek daha popüler hale geldi ...



Mikrop yayılmasını en aza indirmek için yüzünüze dokunmayı nasıl bırakabilirsiniz

ile Stephen D. Benning ve ark.

Halk sağlığı yetkilileri, insanların kendilerini COVID-19'dan korumasının bir yolu olarak sürekli olarak el yıkamayı teşvik ediyor…


Bir Yetişkin Olarak Hangi Aşıları Almalısınız
Bir Yetişkin Olarak Hangi Aşıları Almalısınız

ile C Raina MacIntyre ve Rob Menzies

Aşılar geliştirilmeden önce difteri, tetanoz ve menenjit gibi bulaşıcı hastalıklar başlıca nedenlerdi…


C vitamininin Coronavirüs'ü İyileştirebileceği İddialarının Azaltılması
C vitamininin Coronavirüs'ü İyileştirebileceği İddialarının Azaltılması

ile Peter McCaffery

C vitamini, bazı insanların soğuk algınlığı ve gribi iyileştireceğine inandıkları yaygın bir ilaçtır.


Haftanın Astroloji Dergisi

Pam Younghans tarafından yazıldı.

Burç Haftası: ?30 Mart - 5 Nisan 2020

Pam YounghansBu haftalık sütun (her pazar öğleden sonra güncellendi) gezegensel etkilere dayanır ve mevcut enerjileri en iyi şekilde kullanmanıza yardımcı olacak perspektifler ve görüşler sunar ... Bu haftanın günlüğünü buradan okuyun

Ayrıca yeniden okumak için oldukça faydalıdır. geçen haftaki astroloji dergisi gerçekleştiği ve birçok "ah-ha" içgörüsü sağlayabilecek olayların görüşlerini verir. 


 YARARLI İNŞAAT BAĞLANTILARI:

Facebook | Twitter | İç Kendin Ana Sayfa

Lütfen Amazon'da alışveriş yapmak için bu bağlantıyı kullanın:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ücretiniz aynıdır ve bir komisyon alıyoruz ki bu, web sitesini çalıştırmanın maliyetini düşürmemize yardımcı oluyor: sunucular, bant genişliği, program güncellemeleri vb.