Uzun zamandır devam eden “Jeopardy!” Ev sahibi Alex Trebek, Mart ayında sahne 4 pankreas kanseri teşhisi konduğunu duyurdu.
Tünele girme ... Köpek ısırır ... Hastalar fobilerini bana omuzlarında şeytanla dolaşmak ya da kafalarının içinde durmayan bir ses olarak tanımladılar. İster geçici olarak kendi kendini engelleyen ister tamamen sakatlayıcı olsun, fobiler bizi ele geçirebilir ve kontrolü ele geçirebilir.
Çevremizdeki dünyada sınırlı sayıda dış olguları ele alarak ve bunları yorumlayarak anlam ifade ediyoruz. Yorumlarımız kişisel deneyim çerçevelerine, oynadığımız rollere ve aile dinamiğine dayanmaktadır.
- By suzanna lee
Mayıs sonunda 2019, yine oldu. Bir kitlesel tetikçi, 12 kişiyi öldürdü, bu sefer Virginia Beach'teki bir belediye merkezinde.
Toplumda zihinsel sağlığın öneminin uyanmasıyla birlikte, sinirbilim ve psikiyatride ilerlemelerle birlikte, travma ve çocukluk çağı travmasına çok ihtiyaç duyulan dikkat yavaşça şekillenmektedir.
Korkusuzluğu deneyimlemek için korkuyu yaşamak gerekir. Korkusuzluğu deneyimlemek için korkuyu yaşamak gerekir. Gerçek korkusuzluk korkunun azaltılması değildir; ama korkunun ötesine geçmek ...
Kendini hiç insanı tamir etmek istediğini gördün mü? Bilirsin ... onlarla ilgili yanlış olan her şeyi net bir şekilde görebildiğinde, onları ve yaşamlarını yeniden düzenlemek ister misin? Başkalarına bakmak ve kendilerini geliştirmek için yapmaları gereken her şeyi görmek bizim için çok kolay görünüyor. Başkasını 'düzeltmek' çok kolay görünüyor.
“Her hayal kırıklığının ve üzüntünün ardında bir hediye var.” Bunlar annemin benimle konuştuğu sayısız kere büyüyor. Fakat bir hediyenin geleceğine güvenmeliyiz. Bu güven, özellikle zaman içerisinde hediye gelmediği anlaşılıyorsa zor olabilir.
Ekonomideki yavaşlama, iş kayıpları, iş kapanışları, artan enerji faturaları: Ekonomik gerilemelerin durgun negatif raporlarının insanların duygusal sağlığını etkilemesi şaşırtıcı değildir.
- By Murat Yücel
Bu çalışmada örneklemle hatırlanması gereken en önemli şey sağlıklı bir grup olmasıdır. Patoloji ya da hastalık yok, bu yüzden çalışma bize beyin rahatsızlığından bahsetmiyor.
Kabul, dünya dinlerinin ana temasıdır. Ancak modern yaşamda kabul gerginlik dolu ve sorunludur. Düzeltme, değiştirme ve iyileştirme dürtüsü her fırsatta ortaya çıkıyor. Reinhold Neibuhr, bu gerginliği 1934'ta yazılı olan Serenity Prayer'da şöyle özetledi: 'Tanrım, değiştiremediğim şeyleri kabul etmem için huzur ver bana ...'
Hedonizm - zevk, eğlence ya da eğlencenin peşinde koşmak - içki içmenin üstesinden gelmenin garip bir yolu gibi gelebilir.
Yetişkin olduğumuz zaman, duvarlarımızda çok fazla yazı var ve çözülmemiş deneyimlerden kaynaklanan çok eski yaralarımız var. En iyi sonuç olmayan olayları sürdürürler ve bunun yerine, yalnızca uzun zaman önce ilk öğrenmemizi güçlendirmeye hizmet ederler.
Amerikan Psikiyatri Birliği'nden yeni bir ankete göre, Amerikan yetişkinlerin üçte birinden fazlası sosyal medyayı zihinsel sağlıklarına zararlı olarak görüyor.
Binlerce yıllık ritüel ve ömür boyu süren bir alışkanlığın sonucu olarak alkol tüketimini görmek kolaydır.
- By Alan Cohen
Yapmak istediğiniz şeyi yapmak için bir neden bulmak ya da yapmak istemediğiniz şeylerden kaçınmak için olumsuz koşullar oluşturmak zorunda değilsiniz. Sadece dürüst ol. Sizden önce zor bir kararınız varsa, kendinize “Ne olacağını umuyorum?” Diye sorun. Cevapta, olası en iyi yol için rehberinizdir.
- By James Barnes
Rönesans döneminin sonlarına doğru radikal bir epistemolojik ve metafizik değişim Batı ruhunun üstesinden geldi.
- By Arun Gandhi
Gandi'nin şiddetsizlik felsefesini anlamanın en iyi yolu, öncelikle hayatımızın her günü bilinçli veya bilinçsizce uyguladığımız şiddetin derecesini anlamaktır; Bunlar pasif şiddet biçimleridir.
Ariana Grande son zamanlarda sahnede ağladığında, duygusal olarak yüklü bir şarkıyı çalmasının ardından, özür dilemek için Twitter'a gitti ve insanlığını kabul ettiği için hayranlarına teşekkür etti.
7.8 depreminin büyük bir kısmı binlerce şehri talep ederek Nepal şehirlerini tahrip ettiğinden bu yana dört yıldan fazla zaman geçti.
Albert Einstein, “Sorunlarımızı, onları yarattığımız aynı düşünceyle çözemeyiz” dedi. Bugün ne söyleyeceğini merak ediyorum. Benim tahminim, eski düşüncemizin yarattığı hayatı tehdit eden sorunları işaret ederken yüksek sesle bağıracağı.
Çoğu insan sevdiği birinin ne zaman üzgün veya endişeli hissettiğini kolayca belirleyebilir. Bu tanıma genellikle kişiyi rahatlatıcı bir jest yapması veya hatta bulaşıcı duygusal tepki, onların da kendilerini üzgün veya endişeli hissetmelerine neden olmak.
Öfkemizi yapıcı bir şekilde ifade etmediğimiz zaman, yargılarımızla negatifleşir ve kendimizi deli gibi hissederiz, çünkü dünya beklentilerimizi karşılayamaz. Yıllar geçtikçe, bu dünyayı gördüğümüz mercek haline gelir. Duygularımızla uğraşmak yerine ...