Etkili iletişim kurmayı öğrenme sanatında "ustalaştığımıza" inanmıyorum. Ancak kendimize tanık olma ve yeni seçimler yapma konusunda daha yetenekli hale geliyoruz. Bir uyarı: Gerçeği söylemek...

Yabbitleri zaten biliyorsunuz; onlar kafanızın içindeki sesler, zihninizdeki şüpheler ve aşağılamalardır. Yabbitler, size karşı çıkan seslerdir. Yabbit'lerimiz aslen ke...

Modern dünyamızın baskıları bizi hakikat, sevgi ve alıcılık gibi temel manevi değerlerden aldatma, korku ve hükmetme gibi temel manevi değerlerden uzaklaştırırken, bu değerlere bakmak son derece önemlidir.

Bir zamanlar sahip olduğumuz rüya gerçekleşti ve yine de daha fazlası için bir özlem var, derinlerde bir yerde kariyerimden, evimden, arabamdan, ilişkilerimden, emekliliğimden, yatırımımdan daha fazlası olduğumun bilinci var...

Yıllar geçtikçe, insanların aşk olarak tanımladıkları şeylerin çoğunun aşktan başka bir şey olmadığını anladım. Bağımlılık, şehvet, muhtaçlık, bağımlılık ve egonun sürekli ilgi arzusudur....

Bırakmamıza yardımcı olan şey, görünüşlerin tamamen değişmesidir. Doğa bu şekilde naziktir - uyarılmadığımızı söyleyemeyiz. Yaprakların çoğu, düşmeden önce kurur ve solar, her şeyi yerine getirir...

İntihar bir yardım çağrısı, akıl hastalığına bir tepki ya da umutsuzluğun son nefesi olabilir. İntihar aynı zamanda dürtüsel bir hata, planlı bir yaşam sonu ya da nihai öfke eylemi olabilir. Ne olursa olsun...

Yaşamda daha amaçlı, özgün ve en önemlisi güvenli bir şekilde gezinmenizi sağlamak için titreşiminizi yeterince yüksek bir seviyede tutma konusunda dikkatli olmalısınız. Neyi çekeceksin...

Kayıplarınızı sevmek zorunda değilsiniz, ancak iyileşmenin yolu kabul etmekten geçer - yalnızca yaparak öğrenilen bir beceri. Kayıplarınızla ne kadar cesurca yüzleşir ve olanları kabullenirseniz, o kadar çok...

İyi bir evlilik için iyi iletişim kurmanız gereken en önemli kişi kimdir? Eşiniz olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Yapıcı bir şekilde sohbet edilecek en önemli kişi...

Bizi yanılsamalarımızın esiri tutan nedir? Varsayımlarımız—doğru olduğuna inandığımız ama aslında doğru olmayan şeyler. Örneğin, trafiğin yoğun olduğu saatlerde işe giderken Lexus'lu bir adam hızla yanımdan geçiyor, önümden geçiyor...

Çoğunuzun taç çakrası ve üçüncü gözü açık ve çok yüksek titreşim durumlarına bağlı ama yine de kalp kırık, incinmiş veya sadece şartlı olarak açık durumda. Son derece önemlidir...

Sizi istediğiniz hayatı yaratmaktan alıkoyan inançlardan herhangi birini değiştirmek için, bunların nasıl oluştuğunu ve sizi bu noktaya getiren şeyin ne olduğunu anlamak önemlidir. Uzun yıllar davranış...

Bu hafta kimliğimizi nasıl geri kazanacağımıza bakıyoruz. Alan Cohen, Gerçekten Kimsin diye soruyor. ve Barbara Berger Sağlıklı Sınırlar hakkında konuşuyor. Joe White, Eski Kalıpları ve Dönüşümü Unlearn...

Bu hafta kendimizle ve etrafımızdaki dünyayla bütünleşmeye bakıyoruz... kendimize "İşte Kim Olduğunuzla Evde Kim Olduğunuz Arasında Bir Ayrım Var mı?" veya Bizim İçine Dalarak...

Bir şeyin "her zaman" belirli bir şekilde yapılmış olması, onun mutlaka en iyi yol olduğu anlamına gelmez. Bazı şeyler geliştirilebilir ve diğerlerinin tamamen değiştirilmesi gerekir. Bu hafta B'ye bakıyoruz...

Her zaman içimde hayattan daha fazlası olduğuna dair bir his vardı. Bir bakıma harika bir hayatım vardı - iki harika çocuğum, bir kocam, başarılı bir işim, bir evim - ama tüm o ziynetlere rağmen...

Yaşam deneyimlerimizi yaşarken, nimetlerin yanı sıra zorluklarla da karşılaşırız. Önemli bir farkındalık, kendimizi güçsüz hissediyorsak, bunun nedeni gücümüzü başkalarına vermiş olmamızdır. Bu kadar...

Her dildeki her kelime bir anlaşmadan başka bir şey değildir. "Kedime tapıyorum" dersem, ne dediğimi ancak seslerin anlamı konusunda hemfikir olduğumuz için anlarsınız. Hangi konuda anlaşamıyoruz...

Tüm hafta boyunca yeni web sitesinde "ince ayar" yapmakla meşguldük... Bu büyük bir elden geçirme oldu ve ilgilenilmesi gereken çok sayıda ayrıntı var. Yine de, her şeye rağmen, biz de...

Madison Avenue'nun inanmamızı istediği şeye rağmen, o Riviera tatili, o Chrysler PT Cruiser, o yaşlanma karşıtı krem ​​mutluluğun sırrı değil. Kilidini açan tek bir şey var...

C tizens United tarafından ateşlenen ve 3.1 milyon dolar nakit para püskürten Chevron adlı bir ejderha, geçen Kasım ayında Kaliforniya'nın küçük Richmond kentindeki insanlara yenik düşmüştü.

Bazen hayatımızın karmakarışık olduğunu, duygularımızın birbirine karıştığını ve çıkış yolunu göremediğimizi hissedebiliriz. Öne çıkan makalelerimizle bu hafta çıktığımız yolculuk bu: jo...

Bu haftaki haber bültenindeki resme bakınca aklıma bir Elvis Presley şarkısının sözleri geliyor: "...tuzağa yakalandım, çıkamıyorum...". Ve koro devam ediyor: "Birlikte devam edemeyiz...

Çocukluğumun çoğunda en sevdiğim sözlerden biri "Bu adil değil!" Bir yetişkin olarak, hayatın benim istediğim gibi gitmesi gerektiğine inanmaya devam ettim. Dış dünyayı kontrol edemediğimde, ben...

Bu aşamada sıkıntılarımızdan iki nokta çıkıyor. Birincisi, mutluluğumuzun ve ilişkinin başarısının partnerimizin söyledikleri ve yaptıkları tarafından belirlendiği şeklindeki yanlış inançtır. Ben...

2014'ün sonuna yaklaşırken (evet, şimdiden!), nerede olduğumuzu (ve ayrıca nereye gittiğimizi) değerlendirebiliriz. Yazarlarımız (bültendeki makalelere bakın) size yeni bir bakış açısı kazandırmaya yardımcı olabilir...

Bir kişinin zorluklarını incelemek, ailesinin psikolojik atmosferine girmektir. Karakteristikleri ile damgalanıyoruz, ama aynı zamanda çılgın fikirleri, olumsuz duyguları,...

Pek çok insanın fark etmediği şey, hayat yolculuğunda sadece iki yöne gidebileceğimizdir: esenliğe doğru ve ondan uzaklaşmaya. Duygularınız nereye gittiğinizi gösterir. Kendinizi kötü hissediyorsanız...

Bunu birçok kez duydum ve muhtemelen siz de duymuşsunuzdur. Küresel olarak iklim değişikliğini ele alan herhangi bir tartışmanın kozu olduğu söyleniyor: “Evet, ama ne anlamı var? Çin yeni bir kömür inşa etmiyor mu?

Bir arzuya hakim olmak, o arzuyu artık hissedilmeyecek şekilde askıya almak değil, o arzuda aktif olan gücün gidişatını değiştirmek, böylece değerli bir şey yerine getirilebilir...

Pek çok yerli halk ve diğer boyutlar fikrinden memnun olanlar, kozmosla iç içe geçmiş oldukları hissine zaten sahipler. Ancak, daha sınırlı bir inanç sistemine sahip olanlar...

Duygusal Benliğiniz sihirli olasılıkların kaynağıdır. Sevgi dolu ilgiye ihtiyacı var; çiçek açtığını anladığında, çocuksu bir sıcaklık ve oyunbazlık kokusu salar. Aşağıdaki beş wa ...

Korku olgusu, aklın içeriğinin gerçekliğine bizi ikna etme gücünün kuşkusuz en etkileyici kanıtlarından biridir. Eğer bir kişi olası tüm korku olaylarını en aza indirebilseydi...

Farkındalık iyileşmenin başlangıcıdır. Bilincin, mağdur ve ayrı hissetmekten, her zaman daha yüksek bir amaç ve daha büyük bir nesne ile bağlantılı olduğumuzu hatırlamaya dönüşümüdür.

Çiftler evlilik toplantıları yaparak hemen hemen her sorunu çözebilirler. Toplantılar bir iyi niyet ve kabul ruhunu, yaşa ve yaşa, saygılı bir tutum geliştirerek ortakların...

Yolu bilmediğini düşünerek tökezlersin ve sonra bir gün yolun tam ortasında olduğunu fark edersin. Her zaman bir yolun sona ulaşmak için bir araç olduğunu düşünmüşümdür. Bir çalışma kursu, bir görev gezisi. ...

İçinden geldiğimiz hemen hemen her kültür, değişen bireyi simgeleyen ve onun aile ve toplum içindeki statüsünü güçlendiren geleneklere veya geçiş törenlerine sahipti. Şimdi gereken şey...

İlişki terapisine gerçekten ihtiyaç var mı? Neden çoğumuz onu boşverip her şeyin yolunda gitmesini ummuyoruz? Ne de olsa, birçok insan mükemmel partneri bulur ve tatmin edici, sağlıklı bir ilişkinin tadını çıkarır...

Dikkat, farkındalıkta olduğu gibi, bir ilişki olarak anlaşılabilir. Farkında olan veya "farkında olan" ("ben" veya "ben" olarak bildiğimiz) ile farkındalık nesnesi arasındaki ilişkidir. Ne zaman...

Her koşulda ve hatta ara sıra bir durumda nazik olmayı seçersek, paylaştığımız dünya üzerinde sahip olabileceğimiz etki kesinlikle fazla tahmin edilemez. Hayatın herkese nasıl hissettireceğindeki değişim...

Kaçınılmaz olana karşı mücadele ettiğimizde veya Merkür'ün kaçınılmaz zamanlamasını değiştirmeye çalıştığımızda, varoluş tao'suna karşı çıkarız. Bu nedenle, Merkür retrosunun geçiş ilkelerini anlamak...

Ya şu anda resimde bir Bay veya Bayan Hakkı yoksa? Asla korkma! Yapılacak şeyler var. Kendinizin kim olduğunu bilmek, ne kadar eşit bir parça olduğunuzu görmenin ilk adımıdır...

Cinsel özgürlük, hamilelik sırasındaki cinsellik anlayışımızda neredeyse hiç bir çentik açmadı. Çoğumuz temel konularda bile kararsızız: Cinsel olarak aktif olmak gerçekten doğru mu? Ne kadar aktif? İçin...

Günümüzün ebeveynliğinin karmaşıklığı, ebeveynlere rehberlik edecek bazı temel ilkeleri geliştirmeyi ve ebeveynlerin mutlu, başarılı çocuklar yetiştirmelerine yardımcı olabilecek temel kavramları vurgulamayı önemli kılmaktadır....

Hepimizin evimizde ve kalbimizde başkalarının görmesini istemediğimiz şeyleri sakladığımız yerleri vardır. Bunu herkes yapıyor, ancak saklayacak dağınıklığı olan tek kişinin biz olduğumuza inanıyoruz. Hepimiz taşıyoruz...

Kalıcı bir barış, mutluluk, sevgi ve neşe hali olan beşinci boyutta yaşamanın ilk uygulaması, size ne yapılacaksa onu yapmaktır. Sürekli olarak başkalarının nasıl hissettiğini ve olmak istediğini düşünün...

Çocukların çoğu "eğitimi", kaygı uyandırmanın kasıtlı ve özel bir şekilde kullanılmasına bağlıdır. Bu bilinçli olarak işlenen suç "suçluluktur", hepimizin hayatı boyunca dahil olduğu bir faaliyettir...

Tipik olarak DEHB teşhisi konan kişilerde farklı bir şeyler olduğu konusunda hemfikir olan ilk kişi ben olacağım. Ancak belirtiler başka bir şeyle daha iyi açıklanabiliyorsa ve bu farklı e...

Oğlumu gözlerini kapatmaya ve aramızda akan enerji nehrini hissetmeye davet ettim. "Hissedebiliyor musun?" Ona sordum. "Evet!" coşkulu yanıtıydı. Ona bu bağlantıyı hissetmesini söyledim, ne zaman...

Belki de İndigo çocuklar, yeni bir insan nesli olan DNA'nın devam eden ifadesidir. Belki de insanlık ve doğa arasında bir ayrım olmadığı anlayışıyla doğuyorlar ve...

Boşanma bireysel bir sorundur. Genelleştirilemez. Bazı durumlarda boşanma çözüm değildir, yalnız bir adam için evlilik de çözüm değildir. Boşanma önce beyinde olur...

Fahişe arketipi, hayatta kalmayla ilgili korkularınızla bağlantılıdır. Bütünlüğünüz ve iç gücünüzle ilgili dersler öğrenmenize yardımcı olur. Seni satmaya hazır mısın gibi sorular soruyor...

Bir yabancının hayatını kurtarmaya yardım ettiğimden bu yana iki buçuk yıl geçti. New Jersey'de kış ve tatil mevsimiydi. Güzel bir tatil özel pazarında, hareketli bir kalabalığın ortasında, bazı...

9 / 11'ten sonra, barışa odaklanan ilham verici mesajlar yazıyor (ve çevrimiçi olarak yayınlıyordum). Şimdi on iki yıl sonra, neyi bilenlerin tepesinde duruyoruz ve barış hala gezegeni uzaklaştırıyor ...

Çoğumuz görünmez enerji alanlarının az çok farkındayız. Bunu en çok birisi bizi karşılamaya geldiğinde hissederiz. Öyle bir an gelir ki, o fiziksel yakınlığa yaklaştıkça siz de başlarsınız...

Thomas Edison'un bir zamanlar dediği gibi, "Başarıya ulaşmanın en kesin yolu, her zaman bir kez daha denemektir." Genellikle DEHB'li Edison çocukları - dikkat eksikliği bozukluğunu (ADD) içeren bir şemsiye terim - bırakın ...

Aşk, hayatı yaratan, hayatı sürdüren ve hayatı besleyen şeydir. Evreni yerinde tutan mıknatıs ve ilişkilerin kalıcı olmasını sağlayan yapıştırıcıdır. Aşk olmadan hayat olmaz. Bu nedenle, biz...

Dünyayı eskisinden daha yüksek bir perspektiften her gördüğümde neşe kalbime giriyor. Büyük benliğimin gözlerinden daha net görebilirim. En eski zamanlarda bile neşe bulmanın mümkün olduğunu biliyorum...

Kendi düşüncelerimizin, eğilimlerimizin, algılarımızın, arzularımızın ve eylemlerimizin doğası üzerine derinlemesine düşünerek, içimizde hangi çakraların baskın olduğunu oldukça doğru bir şekilde belirleyebiliriz. Bunun yollarını da belirleyebiliriz...

Karmanın suçlama ve cezadan ibaret olduğunu düşünenler var. Bu bana eski zamanların dini gibi geldi -- basit beyinleri ve basit kalpleri kontrol etmek için tasarlanmış yöntemler ve korkuya dayalı stratejiler. kar...

Yas tutma ve bunu yapmadığımızda ne olacağı konusunda şimdiye kadar duyduğum en iyi bilgi, emekli bir polisten kamu konuşmacısı ve polis memurları için terapist olan, PhD, Bobby Smith'ten geliyor. B...

Okul asla ebeveynlerin yerini alacak şekilde tasarlanmadı, ama olan buydu. Geçmişte, ebeveynler ister çiftçi ister esnaf olsun, çocukları iş günü boyunca yanlarındaydı ve bu...

Günlüğünü al ve hayran olduğun iki kadının ismini yaz. Sizin için "tanrıça" kelimesini kullanan kadınlar. Benim için bu ilk liste Michelle Obama ve Helen Mirren'i içerebilir. Eğer öyleysen...

Yapabileceğimiz en iyi şey, çocuklarımıza eş zamanlı olarak yaşayacakları geleceğe hazırlayan iyi ve korumalı bir çocukluk sunmaktır. Bu, ebeveynlerimizi nasıl değiştireceğimizi ...

Sevinç neden bu kadar önemli? Çünkü insanlara değişim yaratma konusunda ilham vermek için - bir bakım kültürü yaratmak için çalışmak için - var olan en güçlü, en motive edici duyguya ihtiyacımız var ve neşe nihai deneyimdir.

Her türlü eski kalıbı ve durumu, onları oluşturmak için gerekenden çok daha kısa sürede güncelleyebiliriz. Ancak bunu yapmadan önce, iyileşmenin uzun zaman aldığı fikrinden vazgeçmeliyiz...

Batı'da, sanki yaşamla ölümü ayıran geçirimsiz bir bariyer varmış gibi, mezarlıklarımızı günlük yaşamlarımızdan uzağa yerleştiriyoruz. Ölümü görmezden gelirsek gidecekmiş gibi davranırız. biliyoruz...

Yaptığımız her şey, şu ya da bu şekilde bir alışkanlıktır - nasıl düşündüğümüz, nasıl konuştuğumuz, eleştiriye nasıl tepki verdiğimiz, içgüdüsel olarak ne tür bir atıştırmalığa ulaştığımız. Bir durumla karşı karşıya kalındığında bile...

Daha eski kültürlerde şu anda deneyimlediğimiz türden ergen sorunları yoktu. Ancak, tipik ergen dinamikleriyle uğraşmak zorunda kaldılar. Antik çağlarda ve ilkel kültürlerde bile par...

En doyumsuz sigara karşıtı kişinin muhtemelen bir zamanlar çok sigara içen biri olduğunu söylüyorlar. Ben (Karen) bir partideydim ve yanımdaki bir adam sigara içmek için verandaya koşan üç kişiyi işaret etti...

Hayatım kontrolden çıkıyordu. kendimden nefret ettim Hayattan nefret ettim. İnsanlardan nefret ettim. Hayatım hiçbir yere gitmiyordu. Çocukluk düşüncelerim — Aptalım, yeterince iyi değilim, sevilmiyorum ve bu yanlış...

Aşkla ilgili inançlarımız artık dünyada olanlarla eşleşmiyor ve ilişkilerimiz bittiğinde birbirleriyle çelişiyorlar. Bu modası geçmiş nosyonlara, sevginin modası geçmiş mitolojileri diyoruz.

Bunu okuyanlarınız, bazen "Büyük Değişim" olarak bilinen büyük bir ruhsal hareketin parçasısınız. Kişisel göreviniz kendinizi tanımak iken, küresel göreviniz Yeni Bir Dünya'nın doğuşuna yardımcı olmaktır...

Evrimin bu zamanında çok önemli bir anlayışı uyandırmamız gerekiyor... Farkına varmamız gereken şey, çoğumuzun Dünya Gezegeninde yaptığımız seçimlerin en yüksek hakikatle yankılanmadığıdır...

Zamanın her yarayı iyileştirdiği sözü o kadar klişe ki, zamanın şifacı olarak anılması bile yersiz ya da aşağılayıcı gelebilir. Yine de, zamanın bir mucize olduğu apaçık doğrudur...

Bir zamanlar, binlerce yıl önce, Şeytan'ın Kendisi Cehennem'deki kaynayan şirket merkezinde oturmuş misyon bildirisine bakıyordu. Şöyle yazıyordu: "Pozisyon olarak mümkün olduğu kadar çok insanı...

Biriyle tanış, aşık ol, evlen. Böyle gidiyor, değil mi? Sonra ne? Astronomik boşanma oranlarını, çift terapisini ve evlilik dışı ilişkileri duyuyoruz ama aynı zamanda mükemmel resim olaylarını da duyuyoruz...

İlişkiler çok fazla zevk ve ödül sağlayabilse de, üzerlerine düşen incinme, acı ve yanlış anlaşılmalardan da paylarını alabilirler. İsteyerek veya istemeyerek, başkaları sizi hayal kırıklığına uğratabilir. Öğrenme...

DEHB'nin toksinlerle ne ilgisi var? Pekala, bireylerde DEHB'deki artışı etkileyen çevresel toksinlerin etkileri üzerine bir dizi teori ve çalışma yapılmıştır, en önemlisi...

Dokunmayla ilgili ilk deneyimimiz, annemizin evimizi sevgi dolu okşayışıdır. Ailemizde nasıl, ne zaman ve nereye dokunacağımızı öğreniriz. Yine de aile üyeleri arasındaki doğal temas, genellikle ihmal edilen bir iletişim aracıdır.

Club Shouldsville'in VIP üyesi olmak için, kişinin ilişkilerde belirli şeyleri söylemesi ve yapması "yapmalı" ve "yapmamalı" inancından sürekli olarak muzdarip olmalısınız. Ve gerçeklik neredeyse asla yaşamadığından beri...

Size hizmet etmeyen şeyleri bırakmak için kendinize izin vermek çok güçlüdür. Son derece enerjik hale geleceksiniz. Dağınıklığı kendi başlarına ortadan kaldıran insanlar bana nasıl olduklarını anlattılar...

Her an yapabileceğiniz en güçlü şeyin neşeyi seçmek olduğunu fark etmenizi öneririm. Neşeye geçişi en büyük önceliğiniz yapın. Neşeyi seçtiğinizde, neşeniz bir çakmaktaşıdır, onu yaratan...

Arabuluculuk, yanlış iletişim veya yanlış anlama durumlarında, incinmiş duyguları ve incitici etkileşimleri gidermek için uygundur. Arabuluculuk, kazan-kazan çözümü bulabileceğimizi, kimsenin e...

Yakın ilişkilerimizin ihtiyaca mı yoksa daha derin bir şeye mi dayandığını nasıl anlayabiliriz? Burada karşılıklı bağımlılığın bazı ortak göstergelerini ve ilişkide iyi niyeti ve uyumu aşındıran diğer davranışları paylaşıyorum...

"Ölüm Bizi Ayırana Kadar"... Bu sözlerin 21. yüzyıl hayatın gerçekleriyle ve günümüz ilişkileriyle ne kadar alakası var? Gelin bugünün kadın ve erkek gerçekliğini dünya ile karşılaştıralım...

Bir ilişkiyi bitirmek o kadar acı vericidir ve kendimizi o kadar berbat -kötü, umutsuz, yetersiz, umutsuz, kayıp, yalnız ve değersiz- hissettirir ki çoğumuz bunu atlatamayacağımızdan korkarız. Kendimizi kötü hissediyoruz...

Adaya gidip yaşamak için bir 'iyi iş' daha bıraktığımda, kafa karışıklığı hüküm sürdü. Bunu neden yapsın ki? Bu sefer nereye gidiyor?' Ve tüm bunlar olurken sadece heyecanla düşünüyordum...

Çoğumuz bir şeyleri değiştirmeyi zor buluruz. Sıradan hayata ve sıradan insanlara bakarsanız, onların da bir şeyleri değiştirmekte çok zorlandıklarını keşfedersiniz. Bazı insanlar değişmemiş...

Hepimizin ihtiyaç olarak deneyimlediğimiz yoğun arzuları vardır. Temel hayatta kalmanın ötesine geçen çok gerçek ihtiyaçlarım olduğunu biliyorum. Ve biliyorum ki bu ihtiyaçların karşılanması, ihtiyaçlarımı karşılamaktan daha öncelikli...

Geçenlerde evime bir güverte boyadım. Resim yapmaktan zevk alıyorum, çok fazla düşünmeyi değil, çok dikkat etmeyi gerektiren bir anda var olma meditasyonu. Elleriniz kirlenebilir ama aklınız temiz kalır....

Şikayet etmek, dikkati ortaya çıkan tüm güzel şeylerden uzaklaştırır. Sanki şikayet görüşümüzün üzerine bir maske takıyor: neyin yanlış olduğunu belirlemekle çok meşgul, doğru olan her şey geçip gidiyor...

Haklı olmaya ihtiyaç duymak yerine barışçıl olmayı seçmek büyük bir zorluktur. Ama hayatınızın ve ilişkilerinizin değişmesini istiyorsanız, üstesinden gelmeniz gereken bir sorun. "Doğru" olma ihtiyacından vazgeçmelisin. Gi...

Ebeveyninin hastalığıyla karşı karşıya olan bir genç, her türlü farklı yöne gidebilir ve bu normaldir. Bir ebeveynin ağır hastalığı, çoğu gencin bilmediği talepleri beraberinde getirir...

Kendinize karşı %100 samimi olmalısınız. Her şey hakkında hissettiklerinizle tamamen bağlantılı ve dürüst olmak size stresli geliyorsa, üzgünüm. Her şeyi halının altına süpürmek...

Harika kitabı The Wealthy Spirit'te Chellie Campbell, o bir kızken annesinin ona "Mutluluk Oyunu" oynamayı nasıl öğrettiğini anlatıyor. "Memnuniyet Oyunu" Şükran Listesinin başka bir adıdır ve...

21 Aralık 2012'nin bir bağlantı noktası veya en azından insanlık için önemli bir geçişin başlangıcı olacağını iddia eden iki astrolojik konfigürasyon var gibi görünüyor. Grafik şunu gösteriyor...

Hepimiz enerjik olarak iç içe olduğumuz için, kendinizi sevmek ve kendi yargılarınızı silahsızlandırmak diğer herkese de fayda sağlar. Hepimizin birbirimizi tam anlamıyla seveceğimizi söyleyen bir Budist ilkesi vardır ve...

Günlük özveri ve geçmişimizi iyileştirme isteği, bizi otomatik olarak dönüşümün sarmal yolunda ileriye taşıyacaktır. Artık bize hizmet etmeyen eski, modası geçmiş kalıpları bıraktığımızda...

Bir Aile, ana akım medyada bununla ilgili hiçbir şey duymasak da her geçen gün ivme kazanıyor. Bir Aile. Bunu düşün. Ve yaptığınızda, rezonansa girmiyor mu?

Yıllarca kendime “düzeltmeye” çalışmakla başladım. Bir nehrin pürüzsüz yüzeyinin altındaki bir akım gibi, görünüşte zekice bir şeydi, ama hayatımın akışını değiştiriyordu ...

İleriye baktığımda, (benden çok önce Maya ve Hopi gibi) havada değişiklik hissediyorum. Hepimiz 2012'de ne olacağını bilmek istiyoruz ve gerçek şu ki olacaklar zaten oluyor. ...

Minnettarlık veya takdir, zaten iyi olarak algıladığınız şeye, olumluya kasıtlı olarak odaklanmaktır. Birini takdir ettiğinizde, onun kaynak benzeri niteliklerine odaklanıyorsunuz. Başka ne varsa...

Kendi gerçekliğimizi yarattığımız fikri - yani ayna evren kavramı - çoğu zaman doğru gibi görünse de bazı rahatsız edici soruları da gündeme getiriyor. Bazen bu prensibi görmek kolaydır...

Yazar Keith Johnson, kendimizi başkalarıyla karşılaştırmak veya başkalarıyla rekabet etmek yerine, "Kişisel olarak en iyiniz olmaya odaklanın. En iyiniz olarak kendinizle yarışın; sonra bir...

İnançlar, dogma, teolojiler - dinin tüm kostümleri - zaman ve mekana göre önemli ölçüde değişir. Ama sevgiyi varlığımızın temeli olarak bilme ve yaşam hediyemizi sevgiyle onurlandırma çağrısı...

Eldon Taylor tarafından. Önyargılarımızı ortaya çıkarmak, kendimizi keşfetmek için önemli bir adımdır. Seçtiğimiz sözcükleri, ne anlama geldiklerini, neyi ima ettiklerini ve onları nasıl kullandığımızı değerlendirmek bir kendini-farkındalık egzersizidir...

Deborah King tarafından. Çoğu zaman, en önemli inançlarımız bilinçsizdir. Şu anda sahip olduklarımızın yüzde 90'ından fazlasını çocuklar olarak ebeveynlerimizden veya bakıcılarımızdan, okulumuzdan ve kültürümüzden aldık. Bu görüşler...

Celeste B. Longacre tarafından. Peri masalları küçük çocuklar için harika hikayelerdir. Bize bir yer duygusu ve gelecek için büyük bir umut veriyorlar. Tabii ki, bir gün Prensim (veya Prensesim) ...

Alan Cohen'in kaleminden. Sekiz yaşındaki komşum Mark beni tetikte tutuyor. Mark, bazen çocukça diye geçiştirdiğim pek çok soru soruyor. Ama onlar hakkında düşündüğümde, genellikle bir...

Cuma sabahı bir somun Şabat ekmeği yapmak büyükannemin en sevdiği öğretim aracıydı. Hamuru yoğururken, "Dünya bazen sana böyle yapıyor. Seni esnetiyor ve...

Kendinize saygı gösterin, çocuklarınıza diğer ruhani varlıklar olarak saygı gösterin ve karşılığında onlardan da saygı bekleyin. Diğer çocukların anne babalarıyla saygısızca konuşmasını izlerken çocuklarım bana, "...

Şiddetli davranış sorunları teşhisi konan çocuklar, kötü davranışlarından dolayı suçlanır. Yine de ebeveynler çocuklarına uygunsuz davranmayı öğrettiler. Nasıl övüleceğini bilemeyen bir...

Gizlilik hepimiz için önemli olduğundan, aşağıdaki ilkelere göre hareket ederiz: InnerSelf Publications, sizi kişisel olarak tanımlayan veya InnerS...